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#128【10月はメンタルヘルス月間】心のセルフケア法を見直そう
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10月はメンタルヘルス月間。
忙しい日々の中で、心のケアを後回しにしていませんか？
今回は、自分自身のメンタルケアを見直すための3つの習慣をご紹介します✨💚
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#メンタルヘルス #セルフケア #ストレス管理 #職場環境 #心の健康 #採用広報 #リフレッシュ法 #10月の習慣 #ナカソネラジオ #ナカソネ住設
10月13日
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