自分質問「あなたにとって安心とは」

私の安心。。考えてみて 今、パッと思いついたのが いってらっしゃいをして ひとりになった瞬間です 早朝バイトをしているので 帰ってきた頃に、入れ違いで夫や子どもが出かけます。 そこで行ってらっしゃーいをしたあと、ひとりでご飯を食べながらゆきさんのラジオを聞いている今、とても安心しています。 脳が休まっている感じ。 1人でいても孤独と思わない。 そんな時間が安心かも。 他にもいろいろありそうです。 健康でいること、とか あったかいこと、とか。。 みなさんのコメントが楽しみです♪

私にとっての安心とは、自分の正直な気持ち(本音)を言っても責められることがない状態です。つまり、心を自由に表現できることが安心です。 子供の頃、親に叱られた時のことが関係している気がします。 親元を離れて相当な時間が過ぎ、我が子もほぼ成人して、今自分育てさせてもらってます😊

最近は安心感をあまり感じられてないなあと感じています。 私にとっての安心…考えたことなかったけど… 私と家族が健康で平穏に過ごせていることが前提にあって、周りの人に私自身のことを受け入れられている状態。私自身は不安があっても大丈夫、何とかなると思える状態かなと思いました。

自分のままでいられる事。考えも感情も、否定されずに尊重される関係と自分自身。

私が安心と聞いて、一番に頭に浮かんだことは「生活できるだけのお金がしっかり稼げている。」ことでした。やっぱり生きるために食糧を確実に確保したいという本能が強いんだなぁ〜と改めて感じました😊 みなさんの安心も共感することがたくさんありそうなので、これからコメント読んでみます♪

私の安心は、やはり体調の良し悪しによるところが大きいです。 アントニオ猪木さんもおっしゃってましたが、「元気があれば何でも出来る！」 今日も誰かのために食事が作れる。 今日も誰かに頼まれた事をやり遂げることが出来る。 今日もコミュニティに参加したり自分時間を楽しむことが出来る。 そういうときは、自然と感謝みたいな気持ちが湧いてきて同時に安心感にもつながっていると思います💗

心臓が穏やかに動いている印象です♪ ・学生時代の学校や現在の職場など、結果が求められる状況では、認められていること、評価されること、共感してもらうことで、また、何かに挑戦して成し遂げた時に安心感を抱いていると思います。(不安→行動→安心感) ・家族や友達と過ごしている時は、常に安心感を抱いています。安心感があると、心に余裕があり、冗談を言い合ったり、行動力が向上したりします。(安心感→余裕→行動) 後者を職場でもできたらいいな〜と思えました☺️

自分の思考、行動を否定されない事。 それをしてもらえてると感じた時、ホッと安心感に包まれます。 でもこれって、自分の思考をネガティブに捉えているからかなぁ。自信がないからかなぁ。とも思いました。 まあこさんのコメントで気付きました。私も自分育てで、人に頼らず自分で安心感を作れるようになりたいです。

またまた 変態回答ꉂ🤣𐤔𐤔 安心はですね 白髪がなくなることです。 ꉂ🤣𐤔 たまたまToday染め てきまして スタF配信して 確認聞きましたら 白髪そめ安心しました〜と そーですね ある程度のお金がある ことかな🤔𓈒𓂂𓏸💭 なんせ 今は亡き お(๑•🐽•๑)㌧〓オヤジ は借金ばかりして 疲れ果てましたから。

わたしにとっての安心とは、困りごとや不安なことがあっても自分自身で納得できることだと思います。それはネットで調べる、AIを活用する、ゆきさんの配信で聴いたことを試してみたり☺️解決できることもあれば、そうでないこともありますが「仕方ないなー」と諦めることも安心につながる様な💡あとは無防備でいられる家や家族の存在も安心ですね〜😊🙏🏻

私に撮っての安心は、ほわわ〜ん☺️💗としたイメージです😊恐れもなく、嫌な感情がなく、深呼吸できる温かい感情です☺️💗 なんだかここ最近不安ばかり頭をよぎっているような気がします😌あ、大人になってからかな〜。。子どもの頃は『不安』と言う感情はなく好奇心ばかりみなぎってたような気がします🤩これも成長かな〜🤩✨そして自分育てをしてからは不安を少〜しずつ解消できるようになってきました☺️過去の自分は不安がやってきたら前が見えなくなったり恐れたり…でも今は前に進む力が育ちました✨ゆきさん本当にありがとうございます🥹✨

安心とは何か、と考えたことがなかったので思い巡らせました。 安心とは、自分が自然でいられることかなと思いました。 ・周りに危険な人（怒っているとか不機嫌とか）がいない 周りの人が落ち着いている、穏やか、笑顔。 ・静かな場所 ・ひとりになれる場所 周りの人が出てくるという点 で、他人軸だなぁと感じました。 自分一人で感じられる安心を増やしていきたいです。

不安がないこと、痛みがないこと、ですかね。 結構体調による気がします。 ホルモンバランスとか、寝不足とか疲労とか。 今の暮らしはおおむね安心ですが、体調悪いと不安がいっぱいになります( ˘ω˘ )健康大事

わたしにとっての安心を考えた時、わたし自身が不安感を抱いてないことだなって思いました。 不安になりやすいのは、予測不能なできごと、だれになにを聞いたらいいかわからないこと、寝不足なとき、仕事の準備不足、肌荒れしてるとき、職場が変わったとき… まとめると、私自身の心身がともに整ってて、自分なりに職場や人間関係などに居場所を見出せてることなのかもって思いました☺️

私にとって安心とは、「見通しが立っている」「見える化できてる」状態です☺️逆に、見えない、わからないことが多すぎると、不安とネガティブ妄想が膨らんでしまいます🫨 ゆきさんを見てはじめた今日のタスクを書き出す習慣。1日がざっくり見えるので、安心できてます☺️🍀

あるべき場所にあるものがあって、 いるべき場所にいてくれる人がいて、 自然と自分でいられることだと思います。 日常が幸せだとあらためて感じる質問を、ありがとうございます😊💓

私にとっての安心とは、大切な人が、穏やか心身状態で過ごせて、私も穏やか気持ちでいられることです。 日々の迷いも、環境次第で、「まいっかー」と流せます。不安の波が押し寄せて来た時は、ゆきさんの学びや過去配信で、凪に変えて安心になります✨ ありがとうございます♡

私にとって安心とは、大切な人たちが心身共に健やかであることです☺️ そうでないとき、自分の事に集中できず不安な気持ちになります🥺 皆が元気であれば私も安心して過ごせます☺️

私にとって安心である状態は、不安なことに心が囚われていないこと、穏やかな気持ちで日々の暮らしが送れること、身の回りの状態が見えていて少し先の見通しが立っていること、そんな感じです。

やっとほっと一息な終末が来たので、スタエフ開くと自分質問のお題が見えたら「自分の味方がいること」 とポンと浮かんできました。 やっぱり私の安心感は、自分の味方がいることで感じられるんだな〜。 ゆきさんが言ってる安全基地はホントに大事ですね♡♡

ぱっと思いついたのが、 自分のベッドの中です♡ 自分の匂いがする枕、頬に触れる使い慣れたタオル、ふかふかな布団にくるまって、ぬくぬく〜としたとき、はあ〜っと全身の力が抜けて安心の気持ちを感じます。 誰にも邪魔されない私だけの空間と時間。何にも気を遣わずただただ、ぬくぬく、気持ちいいを感じられるからなのかな〜と思いました。 それだけ起きている間、肩や体に力が入っちゃっているのでしょうねー🤣 もうちょっと力を抜いていきたいなと思いました。

自分が、今の状態を、ある程度把握できていること、です🌱 先月から、時々おへその奥の方がまあまあ痛むことがありました。ネットで調べたけどイマイチしっくり来ず。昨日、かかりつけの婦人科で『臍（へそ）ヘルニア』ではないかと言われ、またネットで確認すると納得できました。現段階で治療するわけではなく、状況は変わってないのですが、ひとまず安心な状態です。 ネガティブなことでも、モヤモヤしているよりある程度はっきりしていた方が、私は安心できるなぁと思います☺️家計簿もそうですねー💰

今回は、答えが割とスッと出てきました✨

『安心』 その言葉だけで連想すると 色でいうと“いちごミルク色🤍🩷” 温かくてふわふわと肌触りが良い感じ 優しい気持ちになりますね。 『安心』を感じる状態は 自分で判断できて行動できる状態