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【楽しい練習】どっちも大事【きつい練習】

金古一朗のスパイダーラジオ

2025年5月22日

このチャンネルの新着放送

【テクニック練習　】時間と体力の振り分けについて【フィジカル強化】

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金古一朗のスパイダーラジオ

さいたま市の格闘技、ブラジリアン柔術アカデミー【シュラプネル柔術アカデミー】代表の金古一朗によるトークラジオです。格闘技や柔術、趣味のギター、音楽に関するお話や日常のたわいもないお話をとりとめもなくお送りします。

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