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ズボラさん向け！夏までに−5kg計画3選
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最後まで聞いて頂き、ありがとうございます✨
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30代女性 開始1か月後
体 重59.9kg→57.1kg 2.8kg減
体脂肪34.6％→33.2％ 1.6％減
40代女性 開始1.5ヶ月後
体 重46kg→42kg 4㎏減
体脂肪21％→17％ 4％減
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今までのダイエットはこうでした👇
・食事制限ばかりでツライ
・運動を頑張ってもリバウンド
・一時的に痩せても続けられない…
他社のサービスも「痩せる」ことだけが目的になりがちです。
ですが、うちの毒抜きダイエットは”食生活＆習慣をつくる”ことが目的。
運動もツラい制限も一切なし。
食生活と健康習慣を仕組み化し、
勝手に痩せてリバウンドしないカラダに導きます。
「ダイエット続かない」
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□ソブリン
・45歳
・Y'sT（ワイズティー）代表
・運動ナシ「毒抜きダイエット講座」主宰
・1.5ヶ月で-6kg、体脂肪8％達成
stand.fmでは
・今すぐ取り入れられる“食生活のコツ”
・なぜあなたが太りやすいのか？の理由
・一生モノの習慣化メソッド
など、聴くだけで体が変わり始める実践型の内容をお話ししています
私自身、健康を崩した大切な人を通して
「体は日々の食事と習慣でできている」ことを痛感しました。
だからこそ、誰でも取り組めて、
ムリなく続く“毒を抜く食習慣”を広めています。
情報だけじゃ変われない
でも“続けられる仕組み”があれば、誰でも変われる！
このチャンネルを通して、
あなたのダイエットが「最後のチャレンジ」
になることを目指しています。
ぜひ耳から始めてみてください！
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「それでも、まだ迷ってるあなたへ」
・忙しくて、何から始めればいいかわからない
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そんな方こそ、一度だけでいいので体験してみてください。
毒抜きダイエットは、
・我慢なし
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「勝手に体が変わっていく感覚」を実感できます。
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ある日突然、夫婦そろって体調がボロボロに。
救ってくれたのは“毒抜き”と仕組み化した健康習慣。
運動なしで-6kg、体脂肪も8％台へ。
お肌もツヤツヤ、心も体も軽くなった。
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5月27日
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