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#09 悩みも解決！サウナの効用

サ活、サウナ女子、ととのう。。等耳にすることが多くなった「サウナ」🧖‍♀️ インタビューさせていただいた皆様の趣味・習慣でも伺うことが本当に多い！皆様の影響を受けて実際に全くサウナに行ったことがなかった私がどハマりしたサウナの魅力をお話してみました！伝えたいことが多すぎて、過去一長い音声に😂 実は私はサウナに出会い、グルグル悩むことが減りました。オススメの本と共に聞いていただけるとうれしいです！皆様の思うサウナの魅力も改めて聞いてみたい✨ ◾️オススメ本一覧◾️ ・LAST PARADISE(ラストパラダイス) 死ぬまでに行きたい日本のサウナ https://amzn.to/4jsXWfI ・医者が教えるサウナの教科書ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか? https://amzn.to/4dCE746 ・女性のためのサウナ・ハンドブックサウナ女子の世界 https://amzn.to/3Suc912 ・女はサウナで生まれ変わる読むサウナ美人 https://amzn.to/4jq4lrW #インタビューライター #インタビュー #ライター #サウナー #サ活 #サウナ #コトバノチカラ

2025年5月31日

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\ コトバのチカラ〜日常を楽しくスペシャルに〜 / PR・ライターをしている私が出会った方たちのお話の中で気づいたことをシェアするラジオ📻 仕事の中でも特に好きな#インタビューライターのお仕事背中を押してくれ、価値観を変えてきた言葉をエピソードと共にお伝えします🎤 気軽に日常のつぶやきも♪ 何気ない日常が楽しくなるとうれしいです🌸 --- 【Me の自己紹介】 ✈︎金融→インテリア→WEB👩🏻‍💻PR・ライター ✈︎好きなもの旅/お店/ホテル/サウナ/本/韓国コスメ/美容体験する・書く・聞くこと！ ✈︎40ケ国＊47都道府県＊🇬🇧1YEAR🇨🇦1Month ✈︎J.S.A.ワインエキスパート🍷 --- note: https://note.com/misato_spot #PR#ライター #インタビュー