EP15.おじさん太りええ加減にせぇ

5

今回のキーワード、AIで要約してみた👇 鼻毛の白髪/体力の衰え/体重増加/70kg台到達/顔のシワ/おっさん化/疲労蓄積/休みを求める体/お酒が弱くなった/腰が痛い/ぎっくり腰の恐怖/お腹の突出/階段がしんどい/内臓系の病気/筋肉をつける必要性/基礎代謝向上/腹筋ローラー/プロテイン/理想のボディ/体調の変化内容を更に深ぼったり補足したりするnoteを書いています↓ 新訳「迷子中年寸前」： https://note.com/hotta_mcs 平成育ちの36歳の男女が自分たちを形作ったサブカルについて語り合うPodcast🧸 『サブカルの引き出し』もよろしく👇 https://open.spotify.com/show/6dndrnAMe3OUUwbJUPuj8p?si=Yxrm9sH4RSymT6eZnjyN0w 勤務先モロバレのXアカウントです👇 X：@hotta_voicy #ダイエット #筋トレ #中年太り

2025年6月15日

このチャンネルの新着放送

EP14.中年にさしかかり、夢のかたちは変わる

EP11.I Fought The Law(嫁) and the...

15分

2025年5月18日

迷子中年寸前

普通の社会では、業務中の会話にウ⚪︎コやチ⚪︎チ⚪︎等の単語は出てこないんだーーー。 35歳音響屋、サブカル業界からITベンチャーへ。転職をきっかけに30代半ばにして突如社会と正面から対峙せざるを得なくなった私。飛び交う横文字ビジネス用語、ランチMTG、優しく穏やかな同僚達……。これまでとあまりに違う職場の文化に無事に馴染むことができるのか。人生に迷いかけてるおっさんの、焦燥と慟哭と開き直りの記録を綴るボイスエッセイ。