早く起きるコツは早く寝ること

シンプルに考え、目的を一つに絞ります。

なんでも複雑にあれこれ考えてしまうので一つの事に絞ってシンプルに考えるようにしていきます。 恐れがあって不安で前に進めない時もあるのでリスクを理解してする事を分解して１つづつこなしていこうと思います。

〇〇したい！に対してでも‥でなく出来ることやる、集中する！のぞむものにフォーカスします。 ありがとうございます☆

シンプルに考える、目的を1つに絞る、恐れている事は大抵の場合に実現しないという事と理解しました。 何をしたいのかはっきりさせて行動に結びつけていきます

シンプルな逆算思考ですね 目的達成するためには何をすべきか カレーを作りたければ、カレーの材料を 揃えないと、カレーにはなりません 逆に、カレーの材料を揃えれば、 カレーを作ることができます

人は悩んでいる割に、「できない理由」を探して行動しないことが多いですよね。 本当は、やってみないと「できるか・できないか」は分からないのに…。 周りの情報に振り回され、不安や恐怖が先立って、行動できなくなる気持ちもよく分かります。 以前の私も、まさにそんな感情を持っていました。 でも今の私は、はっきりした目的ができて、マインドが整ったことで、まず「行動する」ことを意識するようになりました。 そして今回も改めてマインドセットされました。 ありがとうございました😊

ここにコメントするために早起きしてます！ 習慣化してきたので自然と起きられるようになりました。 シンプルに考えますー！

早く起きたいなら早く寝る、早く成果を出したいなら早く行動する。あたりまえの事をあたりまえにやるって事ですね！ ニュースに洗脳されてるのは、なるほどと思いました！ニュースを見て無駄に不安を煽られてるのかもしれません。もう見ません！

早く起きるには早く寝ること めちゃめちゃシンプルな事ですが 回りの情報を取り入れがちで シンプルに行動することを忘れている 時があります。 あれこれ考えず シンプルに生きます笑

人生の多くの悩みは、とてもシンプルで当たり前の答えがある。 自分自身で余計な問題を作り出し、当たり前の答えを見失う。 「でも、でも」とまだ起こってもない恐怖について考えることは愚問。 ■シンプルで本質的な解決策 早く起きたい＝早く起きる、睡眠不足を解消する 早く成果を出したい＝早く行動する。妙にお金を使わない。 M&Aしたい=M&Aできるビジネスモデルに取り組む。ビジネスモデルを研究 ■普段から気をつけること ・ニュースを見ない（洗脳、余計な恐怖植え付けられないため） ・シンプルに考える ・目的を一つに絞る（Aを達成したいならAのことだけ考える） あれこれ先のことを考える癖がありますが、最近は「目的をひとつに絞る」を意識して行動しています。