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#163 7/1開始！ハーブティー×Well-agingプログラム詳細

ハーブティー×Well-agingプログラムはハーブティー×食養生、生活に取り入れやすい運動、睡眠を組み合わせて、心身ともに健康に過ごし人生のQOLを向上させるプログラムです！ POP LIFE HERBのインスタグラムはこちら🌿 https://www.instagram.com/poplifeherb?igsh=MW05cWR1dGphZDE5bw%3D%3D&utm_source=qr POP LIFE HERBのBASE SHOPはこちら🌿 https://poplifeherb.base.shop/?fbclid=PAQ0xDSwLAUulleHRuA2FlbQIxMQABpy9Q5XTuIrO75-pj6NWlXR_rBJHXEDZCHBob3vLRkDh0-Z97_7IfydBXnXf9_aem_jo_kBJ1QkqMzRLLo3T0-JQ #ハーブティー #wellagingprogram

2025年6月19日

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生命力をはぐくむハーブティー　『POP LIFE HERB 』

🕊️9/1〜9/30🕊️ 　第3回目の　“ハーブティー×Well-aging プログラム“ 　始まります！　①胚葉学や長年の看護師経験からセレクトする　　オーダーメイドブレンドハーブティー　②「あすけん」アプリを使用して食事内容を見える化　③季節の変化に合わせた食養生の提案　④運動習慣を定着させて、良質な睡眠を図る　⑤月1回zoom 振り返りミーティングで無理なく継続　　オリジナルミニノートでジャーナリングお申し込みは8/25まで毎月10日募集スタート、25日締め切りです。 POP LIFE HERBのBASE ショップはこちらです。オーガニックや有機ハーブを使用したオリジナルブレンドのハーブティーを販売しています。またオンラインでのワークショップを開催しています！ https://poplifeherb.base.shop/