朝ごはん、美味しく食べられてますか?
朝ごはん大好き、やすたけ先生です。
東京出張2日目。
「ホテルの朝食ビュッフェで爆盛りする人は元気」説を提唱しております。
「いや、当たり前のこと言ってない?」
と思うかもしれませんが、
ではなぜ、あなたは朝食を食べられないのでしようか?
「朝からごはんを美味しく食べられる」
これ、現代において超重要な健康のバロメーターです。
それはなぜか?
どうしたら朝から食欲が出るのか?
その謎解きと、
薬の専門家ですら陥る健康の罠。
今日はフリートークでお届け!
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