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1304:感情を押し殺すな！負の感情は本当に悪なのか？
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感情を押し殺して生きている人は多いだろう。それが大人だと信じて、マイナスな感情が生まれても我慢しているような。
しかし、我慢の上に幸せな人生は成り立たない。
いい感情も悪い感情も、感情が生まれること自体は自分でどうにかできないんだ。だから我慢するのではなく、生まれた感情に対してどう対応するかを考えてみよう。
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6月30日
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