00:00
-00:00
#29 あれもこれもで疲れてない？北欧流「シングルタスク」時間術
9
忙しさに追われて「あれもこれも」と頑張っていませんか？
今回は、北欧で実践されている「シングルタスク」時間術をご紹介します。
一つのことに集中することで、仕事の効率だけでなく心の余裕も生まれる秘密とは？
私自身のパーシャルFIRE生活での体験も交えながら、疲れを減らし毎日を丁寧に過ごすヒントをお届けします。
スマホやSNSに追われがちな方、時間の使い方を見直したい方におすすめです。
⬇️紹介した本📕
北欧時間 世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと (大和出版) https://amzn.to/45W1OCZ
⬇️今回の話は、こちらの記事で深掘りしてます。
https://note.com/mysterylovemom/n/n2b058cb52d34 #北欧時間 #シングルタスク #時間術 #時短テク #集中力アップ #パーシャルFIRE #暮らしの工夫 #子育てママ #節約生活 #心地よい暮らし
2025年7月2日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.