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質問回答② 食事管理

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tamikoのボディメイクの初めの一歩
質問回答② 食事管理について よく聞かれます。 #健康美アドバイザー® #betteraging® #食事管理
7月2日
コメント（2）
momiji
私も管理栄養士ですが、管理という言葉は好きじゃないです。 継続てきること、無理はしないこと、美味しく食べられること、よく噛んで食べること、、、このあたりかな、と。なので、tamikoさんの考え、素晴らしい✨
7月4日
いいね 1
tamiko@健康美アドバイザー®
わっ、momijiさんも なのですね‪ෆ ̖́-‬
7月4日
いいね 1
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