あなたは何にフォーカスしているのかなぁ…。
身体の中の流れさえも、自分の意識でコントロールできるというのは、自律訓練法と同じ。
そこにイメージと、幸せと、遊びのエッセンスを加えれば…
心も身体も整って
自分自身の力で、自分の内側も外側も、「心地良い」に調律することができちゃいます♡素敵でしょ♡
今日も幸せになっちゃってます。
素敵になっちゃってますから
味わって楽しんでいきましょ。
この世界がもしも、自分の思い込みのあらわれでしかないとしたら。
どんな世界を思い込んでいるんでしょう。
自分をどんな人だと思っている?
天才?ポンコツ?
ネガティブ?ポジティブ?
私は元離人症でうつ病の患者で
摂食障害だったけれども
今は毎日
自分が自分の人生を生きている
自分の人生を生きる
自分の人生は自分で変えられる
幸せに生きることしか考えていません
強く強く生きられるのは
無意識・潜在意識そして
この世界に仕組まれた不思議な力のおかげ。
誰でも活かせるこの不思議を
活かせるか活かせないか
それもすべて思い込みで決まります。
あなたは、過去の幻を追って
しかもその中での成功体験よりも
失敗体験で自分にレッテルを貼り続けますか?
勿体ないぃーーー(´;ω;`)
あなたはどんなふうにも生きられる。
だってすべては「今ここ」から始められるのだもの。
今日も幸せになっちゃってます
素敵になっちゃってます。
大金持ちになっちゃって
楽しい人になっちゃって
感謝にあふれる愛される人になっちゃってますよ〜
今日もありがとう。
味わって楽しんで生きましょ♡
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