2025.07.03 休憩以上の意味を持つようになったランチ時間

毎日の習慣にプラスワンするって、すごく良いね👏これなら続けやすそう！ ランチってついバタバタと栄養補給だけして終わりになりがちだから、お手本にします🫡

聴いてくれてありがとう！そうそう、必ずやるものに紐づけちゃうのが1番ラク✨ じゃすみんの前回のうまくいくって決める話もすごく良かった！内容もだけど伝え方と構成も✨いつもじゃすみんの話し方にめっちゃ憧れながら聴いてる😌

まさみん、おはよう😃☀ 自分の書いたものを見せられるって凄いなぁ〜私は、文才もなきゃ絵心もないからなぁ〜🤔（遠い目） 習慣って、自分の生活の中に落とし込めるイメージがないと続かないよねぇ〜😵‍💫 おぉ〜！また素敵なまさみんになって来るのね♪行ってらっしゃ〜い😆

タジさんおはよー！ たしかに自分の書いたもの、素人の拙い文であろうと恥ずかしげもなく出しちゃえるかも😂こうして大したこと言ってない配信でもタジさんみたいに聴きにきてくれる人がいるおかげ☺️