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姿勢美人チャレンジ😘〜外反母趾、O脚、ガニ股、Ｘ脚を整える〜
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明日
2025年7月5日土曜日朝☀️9時から
自分ひとりでの
初ライブ配信やります☆
内容はご参加の皆様❣️のお身体のお悩みに
アドバイスする(動きを教えちゃったりもします😁)感じです☆
お話メインになっちゃったりするかも⁉️ですが
是非是非一緒におしゃべり致しましょう♪
そして
6月25日から7月5日の23:59まで
マオビクスオンラインサロンのサブスクのお申込み👇スタート▶️しています😊
音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomでのオンラインにご参加お待ちしてます😘
https://mosh.jp/maobis-online-salon/home
単発レッスンのお申込み👇は
いつでも受付しております💁♀️
https://mosh.jp/services/124802
#maobics #ピラティス
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#外反母趾改善 #O脚 #O脚改善 #O脚予防
#ガニ股 #X脚 #Ｘ脚改善 #Ｘ脚予防
2025年7月4日
コメント（2）
めぐろわんわん
２番目のストレッチは苦手で、背中を床に着けれずで、ひじは足を伸ばしているほうだけしか床に着けれないですけど、前ももをすごく伸ばせました😍🌞🌻
３番目のオーストリッチは、足の親指重心で立てて、足の甲を正面に向けれるようになって、上手くできるようになりました🥰🌈🌺
明日９時からの初ライブ配信、最高に楽しみです😍🌈💖
2025年7月4日
いいね 1
アイビーヨガ🧘♀️(日田市マシン&マットピラティス&ヨガスタジオ
もも前ストレッチですよねっ😅😂🤣
全然大丈夫ですよー👌🙆♀️
先ずはしっかりと伸び感感じられてれば😁
2025年7月6日
いいね 1
コメントは
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