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#64 不安になるのは思考の癖
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えびはなのぶっとんでいこう！
こんにちは！えびはなです。
長年抱えてきた生きづらさ。
沢山学んで実践して、行き着いた
今の自分。
今がいちばん幸せ。
これまでの苦悩と経験があった
からこその幸せ。
誰かの励みになったらいいな、
という気持ちで楽しく明るく配信中‼︎
今回のテーマ
"不安になるのは思考の癖"
不安な気持ちはなるべく最低限
にしたいですよね。
不安症と優柔不断な私。
変えるべく日々実践中。
#アラフィフ
#自分育て #トラウマ
#愛着障害 #旅育
#こじらせ人生 #不安
#親子育て #優柔不断
7月5日
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