00:00
-00:00

上がりすぎたフェリチンを下げる方法

2
2
栄養療法・健康管理のオンラインコーチ 管理栄養士 秋山真敏(あきやま まさとし) ■主な実績 ☑︎20年以上の薬依存を栄養療法で克服 ☑︎総合病院で栄養療法の指導を6年間担当 ☑︎栄養療法の実践サポート5,000件以上 ☑︎学会・研究会で臨床研究を10回以上発表 ☑︎栄養療法セミナーを50回以上開催 『栄養療法のオンラインZOOMセミナー」に申し込みできる公式LINEはコチラ👇 ◻︎ https://line.me/R/ti/p/@715thoxh?from=page&accountId=715thoxh&openerPlatform=native&openerKey=talkroom%3Aheader ーーーーーーーーーーーーーーーー 【HP】 https://vita-pro.site/ 「自己流の栄養療法や健康管理を長年やってきたが、限界を感じている」 「今まで色々なところで検査や相談をしても原因がはっきりしない不調に悩んでいる」 「栄養療法の専門家やクリニックに相談しても解決できなかった健康や栄養の悩みを何年も抱えていて困っている」 上記の悩みがある方は👇 ◻︎ https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=693orzsm&openerPlatform=native&openerKey=talkroom%3Aheader ーー各SNSーーーーーーーーーーー 【YouTube】 栄養療法の指導歴11年目の管理栄養士が解説する【栄養療法の基礎】 ◻︎ https://www.youtube.com/channel/UC2FZMqjo0FkoJXsvaVDi1GQ 【Twitter】 ◻︎栄養療法を成功するために必要な考え方 https://twitter.com/shin_akiyama ________________________ #健康 #コーチング #人生 #生き方 #マインドセット #カウンセリング #栄養 #分子栄養学 #管理栄養士 #栄養療法
2025年7月9日
コメント(2)
管理栄養士 秋山真敏
不足しているのか、足りているのかを感覚ではなく、客観的な数値に評価するのが大事だと思います。 血液検査以外にも、鉄の栄養状態を評価する方法はたくさんあります。 足りていないという事実やデータをもとに鉄を補充するかどうかを決められると良いと思います。
2025年7月10日
あこ@3児のママ薬剤師
お話ありがとうございます🫶 質問です!✋✨成長期の子供と鉄の関係についてです。 鉄って、不足より 過剰の方が体を酸化させて、老化につながるから注意!という話はよく聞くんですけれども。 子供に関しては ちょこちょこ 跳ね回ったり 汗をかいたりしますよね。 さらに部活なんかしてると黙っていても不足するものなんでしょうか? サプリを飲ませてまで補充をしようと思わないんですけれども 、南部鉄器など鉄でできている 調理器具(もしくは鉄玉)で調理し、鉄を日々 補充するのは 対策としてどうなのかな?と思っています。 厳密には採血して、 鉄の数値を測ってからというのが正解なんでしょう けれども。。。
2025年7月10日
コメントは
無料アプリ
から投稿できます
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
Google Play Store
App Store
about stand.fm
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
about stand.fm
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
about stand.fm
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
about stand.fm
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
jasrac
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
nextone
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.