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#166 ポモドーロテクニック ~めちゃ集中できる時間術~

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2025年7月9日
コメント(7)
あきね🍁お母さんの行動分析学
トマト型キッチンタイマー🍅うちの実家にもありました。懐かしい😊 なぜ25分になってるか🤔 最近、「人間が集中力を維持できるのは25分らしい。だから今の45分授業は長過ぎるんだ」 みたいな論が流行って?たので、それに乗っかった時間設定ですかね🤔?
2025年7月10日
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yoricopy👓 (ヨリコピ)
なななんと‼️アキネさん家にタイマーあったんですね😳✨ ビックリです〜!(先代から人間行動学に興味があったなんて…深い)ていうか、それ聞いたらもう、仕事も4ポモして帰ろっかな〜って気分です←今ココ🏃‍♀️🍅💨
2025年7月10日
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あきね🍁お母さんの行動分析学
🤣🤣🤣 普通にキッチンタイマーに使ってましたけどね笑!
2025年7月10日
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Lagom (ラゴム)| 寄り添いコーチ
わーい🙌 ありがとうございます😊💖
2025年7月10日
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yoricopy👓 (ヨリコピ)
そう!ラゴムさんが以前の配信で実践されていた音声から、言葉だけをGoogleメモにメモしてたんよ!(何だけ?このメモみたいになってたけどw🙈)今回の配信で活用させてもらいました✨ 4ポモ終えて一回休憩ですね🍅
2025年7月10日
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女帝
タイマー音の演出✨✨✨
2025年7月9日
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yoricopy👓 (ヨリコピ)
そうなんです、心から出てくるボヤキが魅力だったはずなのに🫧こんな小細工するような人間になり下がった自分を、今静かに内省しています🪞しばらく旅に出ます…🧳🌿風にまかせて、心をほどいてきます🍃🕊️
2025年7月10日
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