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自分で自分の価値を下げない
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つい自分を低く見てしまったり、
「私なんて…」と心の中でつぶやいてしまうこと、ありませんか？
誰かに否定されたわけじゃないのに、
自分で自分を小さくしてしまう。
そんな癖は、優しさや思いやりの裏返しでもあります。
でも本当は、あなたにしかない価値がちゃんとある。
今回は、そんなお話をやさしくお届けします。
・謙虚さと自己否定のちがい
・ 「私なんて」から抜け出すヒント
・ 自分の価値を信じるということ
自分に少しやさしくなりたいときに、そっと聞いてもらえたらうれしいです。 #マインド #セルフラブ
7月17日
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