自分のために
自分の暮らしを整える。
朝一番から自分のための環境を整えるということをされている人は
いきいきとされていますし
年をとっても若々しいし
ポジティブ。
いつまでも明るく元気で美しいんですよね🔆
80歳、90歳、100歳…
今まで関わらせてくださったかたがた
みなさんそうなんです。
どう若く生きるか
どうハッピーに生きるか
性格は顔に
生活は身体に
心は部屋や環境、生き方に現れています。
あなたのお部屋はどうですか?
「あそこ…ホコリつもってるなぁ…めんどくさいなぁ」
つまり、あなたにはホコリの積もった環境がふさわしいと?
…そういうことなんですねぇ😿
生き方や環境より、もっともわかりやすく見えやすいのが、お部屋です。
掃除は自己信頼。
自分が自分をどう捉えているかがわかりやすく現れています。
自分を喜ばせられることを知り、本当に自分にふさわしいと思える自分になり、お部屋を少しずつそこにあわせていきましょ。
そして
少し変化を与えたお部屋で自分を喜ばせて
そこにふさわしい好きな自分でいられるようになっていく
好循環を感じていきましょ♡
無理はしなくていいんです。
小さくはじめてみる。
無理だと思う気持ちや、今つらいと感じる感覚もゆるして
何かひとつでもトライできたことを、ほめちゃいましょ。
自分にふさわしいということを、どういうふうに捉えていますか?
詳しくは音声をお聴きください✨️
あなたは
今日も幸せになっちゃってるし
素敵になっちゃってます。
味わって、楽しんでいきましょ🧚✨️
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