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夏休み🌻親子でも1人でもOK❗️ピラティスマオビクス4週間チャレンジ😊Week1
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🎧音ピラ｜私だけのピラティススタジオ😊
毎日がんばる女性（男性も🉑）のための、
そして今月は親子の為の
“音だけ”のピラティススタジオ ＝ ☆音ピラ☆🎧
声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰
場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる——
**「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶
（ナビゲーター：音ピラインストラクター fumi）
⸻
音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomでのオンラインにご参加お待ちしてます😊
単発レッスンのお申込み👇は
いつでも受付しております💁♀️
https://mosh.jp/services/124802
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#子育てママ応援 #キャット #猫🐈
2025年7月24日
コメント（3）
kakochao
猫のポーズはぐらぐらなったけど息を吐きながらやったら、ぐらぐらなりながらやれました
2025年9月3日
いいね 1
めぐろわんわん
息を吐く時にニャ～と言いながらエクササイズしました😍🌞(=^・^=)
一人ではキャットをなかなかやらないですけど、音ピラのおかげで楽しく動けました🥰🌈🐱
今日もありがとうございます😍🌈❤
2025年7月24日
いいね 1
アイビーヨガ🧘♀️(日田市マシン&マットピラティス&ヨガスタジオ
めぐろわんわん🐶さん❗️が
にゃぁ〜🐈と言いながら
ポーズやってるの想像💭しました😁
2025年7月30日
いいね 1
コメントは
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