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SNS疲れを感じたときにやるべきこと

好きなことでしあわせづくり。趣味福業アドバイザーの溝口です。今回は、SNSとの付き合い方、特に「SNS疲れ」について深掘りしていきたいと思います。皆さんはSNSを何かしら使っていると思いますが、心から楽しめていますか？人によっては、SNSを見るのが憂鬱だったり、見ていてかえって気分が落ち込んだりする「SNS疲れ」の症状に陥っているかもしれません。もはや少数派ではなく、多くの方が経験しているのではないでしょうか。私自身も、大量に流れて来るSNS投稿を見るのが正直しんどい時があります。具体的に「SNS疲れ」とはどんな症状を指すのでしょうか。 ▼つづきを読む https://note.com/noritetsu_net/n/n569a5082f9fa

2025年7月28日

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