「落ち着きたいのに、なぜかずっとバタバタしてる…」——そんな感覚、ありませんか?
今回は、連日の猛暑で心も身体もすり減っている今こそ、「落ち着くことから始めよう」というテーマでお届けします。
外の暑さだけでなく、自律神経の乱れや場のざわつき、人との距離感——いろんな要因で、私たちの“落ち着き”はすぐに崩れてしまいます。
でもその一方で、「よし、落ち着こう」と意志を持つだけでも、空気が変わることがあるんです。
イベントでも日常でも、まずは自分が落ち着いて、初心を思い出すこと。
客観的に自分の行動を見つめ直してみること。
そんな“場づくり”の視点から、「落ち着くこと」の意味を考えてみました。
最近なんだか焦ってばかりいるなと思う方や、場づくりや人との関係にモヤモヤしている方に、きっと何かヒントになるはずです。
ぜひ聴いてみてください!
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DEEP:土 10時〜
メンバーシップ限定:火,木 7時〜