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私が行った怒りへの対処法を3つ

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聞くだけで自己肯定感が上がるラジオ😌

本日私が行った怒りへの対処法を3つご紹介したいと思います後半は単なる私の口ですので聞き飛ばしていただいて構いません。

7月29日

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聞くだけで自己肯定感が上がるラジオ😌

この番組は、聞いているだけで自己肯定感が上がるラジオです😌 最初に「心の傷を癒すカウンセリング366日」という本のその日の項目を読みます。その後、項目に対する私の感想とか、雑談とかをつらつらと話します。自己肯定感が低いと、底なし沼にいるような気分になりますよね。「自分を嫌いな気持ちに、終わりなんて来るんだろうか…」的な。でも大丈夫。時間はかかりますが、必ずその穴は埋まります。このラジオでは、微力ながらそのお手伝いをさせて頂きたいと思います。

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