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声を出すための身体作りと夏バテに効くツボ

芯のある声を出すために欠かせないインナーマッスル（体幹部）！体幹部は鍛えるのですが、外側の筋肉は鍛えない方がいいです！🙅‍♀️ なぜかはラジオをお聞きください〜🙏 夏バテに効くツボのお話もしておりますので、どうぞ日常生活に取り入れてみてくださいね☺️ まだまだ暑いのでご自愛ください🫠 #ボイストレーニング #ボイストレーニングスタジオ #ボイストレーナー #ボイストレーナー育成 #歌 #話し方 #声 #体 #体調管理 #健康 #ツボ #東洋医学

2025年8月2日

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