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この世で最も簡単で手軽なセルフケア

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がんばりすぎた、あなたの心と身体を整える ヒントをお伝えする、自分に還るラジオ 今回は この世で最も簡単で手軽なセルフケアをお届け♪ わたしも普段から心×身体が弱ってきたとき 自分に還るためのきっかけとして取り入れてます なんだよ、と思わず、聴いたらひとまず 取り組んでみてくださいね!!! そしていいね!と感じたら生活に取り入れてください 本日も心×身体を整えて豊かに暮らしましょう #セルフケア #整体師 #癒し #癒しの案内人 #整える #自分に還る
8月7日
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