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#201 不調の蓄積が病気を生む|毒素チェックと解決方法

アーユルヴェーダでは病気は毒素（未消化物）の蓄積によって生まれると考えられてます。毒素がたまる原因・症状・どう解決するか・病気の発生のステップまでお話ししています。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【心と体を整えて自分をご機嫌にするヒント🌿】癒しと健康美の知識と経験をお届けします。 ▶︎放送内容・心と体と食・ピラティス.トレーニング・アーユルヴェーダ・自分らしさを取り戻す・癒しと健康美の為の習慣 ▶︎プロフィール美容専門の勉強だけでなく、タイ古式マッサージ、骨盤矯正、アーユルヴェーダ食事学、食生活アドバイザーなど様々な知識と施術を学ぶ。自身の-17kgのダイエットやアトピー性皮膚炎完治の経験から、長年抱えていた容姿コンプレックスから抜け出し、本来の自分らしさを取り戻す幸せで自分らしい状態でいるためには、心と体と食を整えることが大切だと実感したことから、一人一人に寄り添いトータルビューティーのお手伝いを行っています。ホームページ https://saoritherapist.wixsite.com/homepage 番組へのお便り https://forms.gle/ bCq1ad8RSrYmZt9w7 公式LINE https://lin.ee/Bj3sNTq Instagram https://www.instagram.com/saorikato___/ note https://note.com/saori__kato/ #毒素 #未消化物 #不調改善 #病気 #アーユルヴェーダ #セラピスト #美と健康 #健康　 #体質改善 #体調管理 #体作り #自分を大切にする #予防医学 #東洋医学 #食生活

8月23日

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頑張りすぎているあなたに、優しさと「心と体を整えて自分をご機嫌にするヒント」をお届けします。ここでは、自分の想いを素直に言葉にし合うことを大切にしています。心と体、そして食生活の整え方、本来の自分らしさを取り戻すライフスタイルや働き方、自分に素直に生きるマインドなど３３歳のセラピストの私が経験し学んだこと、今感じていることや変化の過程も大切に残していくポッドキャスト。心のマッサージのようなリラックスタイムになりますように番組へのお便り https://forms.gle/ bCq1ad8RSrYmZt9w7 Instagram（お仕事） https://www.instagram.com/saorikato___/ Instagram（sunaotalk） https://www.instagram.com/sunaotalk

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