00:00
-00:00
忙しい人におすすめ🌿ながらでできる簡単アロマケア
HP&ブログ↓【薬草と小瓶が香る✐つれづれ手帖】
http://www.aromapuipui.com
インスタ↓
https://www.instagram.com/puipui_aromawitchery_/profilecard/?igsh=aGw1ejNwcWgxNzFz
こんにちは、puipui aroma witchery - 有貴子です。
今日は「5分で聴ける“ながらアロマ”」のお話です。
忙しい毎日の中で、アロマをゆっくり楽しむ時間ってなかなか取れませんよね。
でも「ながら」で取り入れるなら、とても手軽で続けやすいんです。
たとえば…
・朝の支度をしながら
→ オレンジスイート＋ユーカリラディアータで前向きな気分に。
・家事をしながら
→ ティーツリー＋レモンで空気をすっきり、気分も軽やか。
・夜のリラックスタイムに
→ ラベンダー＋ゼラニウムで心と体をやさしく落ち着ける。
使い方はとってもシンプル。
ティッシュやコットンに1滴垂らしてポケットに忍ばせる。
マグカップのお湯に1滴落として香りを楽しむ。
ハンドクリームに少し混ぜて、手を塗るたび香りが広がる。
香りは強すぎないことがポイントです。
1〜2滴で十分効果があります。
“ながら”で続けることで、自然と気分転換やリラックス習慣が身につきます。
特別な時間を作らなくても、香りはあなたの味方です。
ぜひ今日から取り入れてみてくださいね。
フォローやコメントもお待ちしています♪
2025年8月25日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.