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夏の終わりにおすすめのアロマバス🛁疲れを癒す香りのレシピ

🌿 夏の終わりのアロマバス 夏が終わりに近づく頃、体も心も思った以上に疲れをためています。 冷房での冷え、自律神経の乱れ、紫外線による肌ダメージ…。 そんな時期におすすめなのが「アロマバス」です。 🛁 夏の終わりにおすすめの精油 ・ラベンダー:緊張をゆるめ、深い眠りへ ・ゼラニウム:ホルモンバランスを整え、気持ちを安定させる ・ベルガモット:心を明るくし、夏バテ気分をリフレッシュ ・ローズマリー:頭の重さやだるさをすっきり流す ✨ アロマバスの作り方 1. 天然塩 大さじ1に、キャリアオイル小さじ1に精油2〜6滴(目安)を混ぜたものを、加える 2. それをお風呂に入れてよくかき混ぜる ※お湯の温度は37〜39℃くらいがおすすめ 夏の疲れをやさしく流して、 秋への切り替えをスムーズにしてくれるアロマバス。 1日の終わりに、香りに包まれてみませんか? 🔗 詳しくはこちらから 👉 https://aromapuipui.com 👉 https://stand.fm/channels/puipui_aromawitchery
2025年8月28日
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