カウンセリング:理想と現実は違う
「生きる」ということは本当に大変なこと。
大変なことを私達は毎日乗り越えているのだと改めて思います。
だから、独りで何もかも背負わなくていい。
背負い過ぎて息が続かなくなる前に自分に優しくしてあげたらいい。
お腹がすけば食べて
疲れたら寝て
そしたらまた動き出せるように。
心にだって同じように栄養と休息を与えてあげたらいい。
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※目の養生のため投稿のみとさせていただいております。🙇
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