00:00

-00:00

#152. 『自分の心が傷ついたり病みそうなタイミングは？』

7

2

Hey girls. You can!!🙂

今日も聞きに来てくれた皆さま有難うございます🫶 アラカンの友達と話していて、怖かったことをシェアしました😰 皆んなはどんな時か、またコメントやレターください😌 #アラカン女子 #アラフィフ #アラフィフライフ

9月11日

コメント（2）

say-co rara

いつ何時どうなるかわからないから自分の身体と向き合うのは大切だね❤️ 無理せず自分を労わる🤗

10月1日

よっしー

Tinaの気持ちや体調を正直に話してくれていて、さらにTinaが好きになった。発信できるってすごいよね😍 頑張らなくていいんだよ！っていうメッセージとして受け取ったわ💕 自分の気持ちに正直になるって言葉では簡単に言えるけど，1番難しいことかもしれない。

9月12日

コメントは

無料アプリ

から投稿できます

このチャンネルの新着放送

#162. 『やったことないことだらけ』

7分

1日前

##161 『Tina's Life』 34 〜実母との向き合い方〜

メンバー限定

13分

4日前

#160 『相手の感情に巻き込まれない方法②』

#158 『相手の感情に巻き込まれない方法』

7分

11月8日

#157. 『明日何があるか分からない！衝撃的な出来事について』

Hey girls. You can!!🙂

アラカン大阪のおばちゃんTinaが、人生苦しいことや辛いこと沢山ある時もあるけど、毎日元気で明るく楽しく心を整えて暮らせるようにコツやヒントをシェアするチャンネル🎵 自分らしく生きる世界中のアラフォー、アラフィフ、アラカンに届いて欲しいな😌 ながら聞きしてくれたら嬉しいです💕 チャンネル登録よろしくお願いします🍀 🌈Hey girl. You can! 🌈 スタエフメンバーシップもスタート❣️ メンバーになって毎日の暮らしを更に楽しく♫ Spice your life😉 🔸受講者募集中の講座🔸 【ハッピーに暮らすマインドセット講座】　　マンツーマン全11回（月1〜） clubhouse Tina Toshiko Nagai @tina007

このチャンネルの新着放送

#162. 『やったことないことだらけ』

7分

1日前

##161 『Tina's Life』 34 〜実母との向き合い方〜

メンバー限定

13分

4日前

#160 『相手の感情に巻き込まれない方法②』

7分

11月20日

#159. 『年齢の数だけ○○○』