【毎週金曜日 夜10時 ON AIR】
寝る前のひととき、いかがお過ごしですか?
このラジオは、あなたの心とからだが安らぐような心地よい声と言葉をお届けする『寝落ちラジオ』
お布団の中で、どうぞごゆっくりお過ごしくださいね。
今回は『息を止める呼吸の瞑想』です。
一度やってみたくて作りました。
無理のない範囲でゆったりとリラックスしていただけたら幸いです。
音源は『地球の音』を使わせていただきました。
https://cdm.link/nasa-posts-huge-library-space-sounds-youre-free-use/
【noteはこちら 】
https://note.com/hachi_story
インナーノーツ(内なる表現)を綴るnote。
アートのこと、心とからだのことなど発信しています。
【YouTubeはこちら】
https://youtube.com/@artist.hachiko?si=JfUmG9ABVCtEXhgY
声のラジオの映像版。
#寝落ち #トーク・雑談 #癒やし #ヒーリング #夜の癒しラジオ