坐って、笑って、降ってくる〜直感を行動に変える方法〜

坐って、笑って、降ってくる」── この番組タイトルに込めた想いは、坐る＝瞑想して心を落ち着けること笑う＝信頼して委ねること降ってくる＝ひらめきや直感、幸せが自然に訪れること🌈 直感はふっとやってきても、すぐに頭の声にかき消されてしまうことがあります。でも、瞑想して心を落ち着けて、委ねると決めてから直感を受け取ると、安心して行動に移せるようになります！委ねることで、本当に必要なものは自然に降ってくる──。そんなメッセージを、今日の回ではお伝えしています😊 🍁 秋分の調え会（9/23・都内対面）自然素材に包まれた空間で、ただ“そこにいるだけ”で整う体験をご一緒しましょう。 https://cherish-mahalo.com/event202509/ 🌙 マンスリー瞑想会（オンライン）9/18夜スタート！ご自宅から安心して参加できる瞑想の時間。日常に「坐って、笑って、降ってくる」を取り入れてみませんか？ https://cherish-mahalo.com/monthly-secondterm/ #瞑想 #ととのう #マインドフルネス #呼吸 #ひらめき #直感 #行動

9月17日

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坐って、笑って、降ってくる！〜本来のわたしに還る言葉のリトリート〜

6/25蟹座新月お昼の12:00〜配信再開🌈 ほんの少し立ち止まって、ふっと笑えて、いつのまにか、ひらめきや幸せが“降ってくる” そんな言葉のひとしずくを、毎週水曜お昼12時にお届けします。瞑想講師・ホリウェルマインド®️ティーチャーの佐藤ゆかりが、「本来のわたし」に還り、自然体でスムーズに生きるヒントをお話しする、言葉のリトリート番組です。ランチのおともに、深呼吸とともに、お楽しみください🍃 【発信者プロフィール】佐藤ゆかり｜ホリスティック・マインドティーチャーホリウェルマインド®️ 開発者ホリウェルマインド®️とは、心・体・魂＝ホリスティックな視点からあなたの“意識”を整え、望む未来を創造するオリジナルのマインドメソッドです。 ▶︎公式HP： https://cherish-mahalo.com