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元・極度のあがり症が語る！話し方で一番大事なのはスキルじゃなく「心＝メンタル」
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今回の動画では、元・極度のあがり症だった私が「なぜ技術だけでは緊張に勝てないのか」について、自身の実体験を交えてお話しします。
私は学生時代から人前で話すことが怖く、頭が真っ白になり、恥ずかしさと悔しさでいっぱいの日々を過ごしてきました。
何年も話し方の技術を学び、セミナーや本を片っ端から試しましたが、根本的には変わりませんでした。
その答えは── 「話し方の土台は心にある」 ということ。
メンタルを整えることで初めて、技術やスキルが活きるようになります。
この動画では
✅ あがり症のきっかけになった実体験
✅ 技術だけでは緊張を乗り越えられなかった理由
✅ メンタルを変えることで得られた大きな変化
✅ あがり症克服の王道メソッドの入口
をわかりやすく解説しています。
メンタルが変われば、あがり症の方でも100人の前で堂々と話せるようになります。
あなたも「話せる自分」への一歩を踏み出しましょう！
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9月17日
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