何かを「もう一度始める」とき大切なこと

涼しくなってきたので、夏の間お休みしていたウォーキングを再開しました。再開にあたって、まずやったことは「目標を下げる」こと。頑張ることだけが、前進じゃない。何かをもう一度始めるときの、目標設定の大事なこと風水薬膳®︎基礎講座1 9/23詳細お申し込みはこちら  https://www.reservestock.jp/events/1074893 10/26詳細お申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/events/1077670 無料メルマガ循環を感じて生きるスピリットエナジー通信  https://www.reservestock.jp/subscribe/33403  note https://note.com/chika_ikeda  個人セッションのお申し込み（心理カウンセリング・風水薬膳®︎茶・カードセッション）  https://ws.formzu.net/fgen/S44687209/ SER(スピリットエナジーリーディング）カードの販売はこちら https://www.reservestock.jp/stores/article/4969/67433   インスタ https://www.instagram.com/chika.e.ikeda/  Youtubeチャンネル スピリットエナジーリーディング  https://www.youtube.com/channel/UC1G8OjD21qix4zOavbRStVQ スピリットエナジーリーディングカードの制作日記はこちら  https://note.com/chika_ikeda/  アメブロ https://ameblo.jp/starsmusic-moonsgift/   #再スタート #目標設定 #自分に優しく #セルフケア #歩く瞑想 #習慣化 #燃え尽き症候群 #スランプ #スピリットエナジーリーディングカード #ちかのひとこと

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スピリットエナジーリーダー・心理カウンセラーの池田ちかが心と身体、そしてスピリットの循環やつながりについての疑問や気づき、考察などなどをざっくばらんに語る番組です。最後にスピリットエナジーリーディングカードによる一言メッセージもお送りします  note書いてます （スピリットエナジーリーディングカードの制作日記もあり）  https://note.com/chika_ikeda/  アメブロ https://ameblo.jp/starsmusic-moonsgift/ 個人セッションのお申し込み  https://ws.formzu.net/fgen/S44687209/  メルマガ  https://www.reservestock.jp/subscribe/33403  