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健康のために避けるべき本当の4つの毒！
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【毒抜き＝グルテンフリー？】
最近よく聞く「四毒（ヨンドク）」って、実は…“本当の毒”じゃないかもしれません。
小麦・植物油・乳製品・砂糖。
これらを避ければ健康になれる…？
でも、それだけじゃ本質的な変化は起きないんです。
本当の毒は、
✔️ 心のクセ（四毒＝シドク）
✔️ 身体の声を無視すること
✔️「これが正解」と思い込みすぎること
今回の動画では、仏教の智慧をベースにしながら、「毒を抜く」とは何か？を身体視点から深掘り。
🎧 日常の小さな違和感から
🧠 SNSや健康情報に振り回される心のクセまで
あなた自身の“感覚”を取り戻すためのヒントをたっぷり詰め込みました。
🔗【身体の声を聴くサポートはこちら】
心と身体が整う《6大特典》
https://x.gd/Sb0xX
🎥 この音声は、YouTube「開運！身体の鑑定チャンネル」の内容をstand.fm用に再編集したものです。
動画で視覚的に学びたい方はこちら▶ https://www.youtube.com/@kaiun_karada
9月26日
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