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止まらない食欲の正体。『もう食べない』って思ったのに、また食べちゃうあなたへ
最後まで聞いて頂き、ありがとうございます✨
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□ソブリン
・45歳
・Y'sT 代表社員
・運動ナシ「毒抜きダイエット講座」主宰
・3ヶ月でMAX-12kg、体脂肪8％台達成
stand.fmでは
・あなたが失敗する“食生活のコツ”を解説
・あなたが太る理由、痩せない理由
・体と心も変わり、人生まで変われる✨
など、聴くだけで心と体が変わり始める実践型の内容をお話ししています
私自身、健康を激しく崩した経験から
「体は日々の食事と習慣でできている」ことを痛感。
だからこそ、どなたでも成功できて、
自然と続く“毒抜き食習慣”を広めています。
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でも“続けられる仕組み”があれば、誰でも変われる！
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になることを目指しています。
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ある日突然、夫婦そろって体調がボロボロに。
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2025年9月26日
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