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9/28 やるなら100%で!

私の体重が増えてやばいと言う話から ダイエットでも講座でも、せっかくやるなら 自分の今までの知識は一旦置いといて その方法信じて100%やり切ることが大事! と言う話になりました。 そしてやってみてフィール。 まずは行動!そしてどんどん行動していきましょう。 #ダイエット
9月28日
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