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「何も足さない、何も引かない」という生き方
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テーマ「『何も足さない、何も引かない』という生き方」－Presented by 本部順和
「何も足さない、何も引かない」昔からこの言葉が大好きである。この言葉の意義を調べていると、明治時代の呼吸法の大家・岡田虎二郎の存在を知った。自己を高めるより沈めることの重要性、呼吸が無意識の表現であること、乱れた時こそ呼吸に帰ることの大切さを知った。現代人は常に頭の中でプログラムが走り続け、コンピューターが熱を持つような状態だとすれば、それを瞑想や呼吸によってリセットすることで、本来の自分を取り戻すことができる。100年前の教えが、情報過多の現代にこそ必要とされている。
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10月21日
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