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《#いつプラ》33（ヨネ）
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おはよーさんどす
今日は早起きでっせ
［新企画］毎日1分間だけ一緒に頑張らないか？
1分間プランクをしながら喋り続けるという既視感しかない企画です。
💨よちまるさんのチャンネル
https://stand.fm/episodes/68c7479c53ca451f2800a6c0
#いつプラ #健康 #よちまるさん
#ピコリン #ピコリン202510
#プランク #勉強法 #企画
#田中ヨネ
2025年10月5日
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