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#09 ゆるんでますか〜？
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玉置神社でのエピソードを話しました！
#リラックス
#玉置神社
#急がない
#焦らない
2025年10月8日
コメント（4）
まさこ🌿
私もゆるんでるつもりでも，気づいたらカチカチな時が定期的にある気がします🤣
最近も焦ってたんだなー、焦らなくてもちゃんと進んでるよ、変化してるんじゃない？って気づける事がありました。
気づくとやっと軽くなる感じがありますね✨ゆみさんの気づくのが大事ってこと沁み入りました😆
カチカチしてそうな時にもお手当やってみます！胸が開く感じとあったかーくなりました😊
2025年10月9日
いいね 1
yumi
そうそう、氣づくと軽くなりますよねー！定期的にあっても、氣づくことできたら大丈夫です👍
いいですね！開く感じありますよね。そうすると呼吸もしやすくなります☝️是非ぜひやってみてくださいね〜
あ、オントゥムがすぐに用意できない時は、お腹にお手当も善きですよ〜✨
2025年10月9日
いいね 1
tomomin
手を擦り胸にあててみました！
じんわり温かくお風呂に入っているような気持ちになりました😊
そーいえばお風呂に入っている時に
色々なアイデアが浮かびます✨
いつもお風呂に入っている気分でいれば
緩められると気づきがありました🙂↕️
2025年10月8日
いいね 1
yumi
温かくなって、ゆるむでしょー。
呼吸もしやすくなると思います！
確かに、お風呂入ってるとアイデアや氣づきとかありますよね。
お試しいただきありがとうございました🥰
2025年10月8日
いいね 1
コメントは
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