00:00
-00:00
季節のゆらぎを整える🍁やさしいピラティス週間〜首肩の力をぬいて呼吸めぐる身体へ〜
9
3
🎧音ピラ｜私だけのピラティススタジオ😊
毎日がんばる女性（男性も🉑）のための、
“音だけ”のピラティススタジオ ＝ ☆音ピラ☆🎧
声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰
場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる——
**「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶
（ナビゲーター：音ピラインストラクター fumi）
⸻
マオビクスオンラインサロン
音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomでのオンラインにご参加お待ちしてます😘
単発レッスンのお申込み👇は
いつでも受付しております💁♀️
https://mosh.jp/services/124802
#maobics #ピラティス
#159 #健康ダイエット #健康 #音ピラ
#音だけのピラティススタジオ #毎日配信
#子育て #子育てママと繋がりたい
#子育てママ #子育て応援
#子育てママ応援 #季節のゆらぎ
#季節のゆらぎを整える #首肩ストレッチ
2025年10月11日
コメント（3）
kakochao
ポカポカになりました
1月31日
いいね 1
アイビーヨガ🧘♀️(日田市マシン&マットピラティス&ヨガスタジオ
肩甲骨や首肩まわり
動かすとスッキリしますよねっ😊
是非是非続けてみてください☺️
2025年10月14日
めぐろわんわん
肩甲骨まわり、首肩まわりがスッキリしてポカポカ温かくなりました😍🌞🏵️
起きてすぐに動いて、今日一日元気いっぱい過ごせそうです🥰🌈🎀
ふみ先生いつも配信ありがとうございます😍🌈💮
2025年10月11日
いいね 1
コメントは
無料アプリ
から投稿できますこのチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.