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快楽はすぐに慣れる。だから私は頻度を見直す
今回も「足るを知る」の続き。
前回は「本当にそれ欲しい？」と自分に問い直す話でしたが、今回は“それでも残った好きなもの”の扱い方の話です。
好きでも頻度が高いと慣れてしまう。
だから私は定期的に、使い方と回数を振り返るようにしています。
2025年10月16日
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