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怒りを強化させるのはNG！じゃあ、どうする？その怒り。
怒りも大切な感情。
でも、怒りの感情は強化させないほうがいいのです。
強化させないとは、怒りに蓋をすることではありません。
抑えることでもありません。
じゃあ、どうするの？
そんなお話をしていきます。
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10月20日
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