この世界には「陰陽の法則」があります。
コインは表と裏の両方があって成り立つように
「どんなことにも陰の側面と陽の側面がある」ということです。
人間にとっても同じで、
陰を生じさせれば、陽に向かうようになっているのです。
陰とは、「自己受容」
陽とは、「自己成長」です。
なので、
自己受容(陰)すれば、自己成長(陽)に自然と向かう。
だからこそ大切なのは、自己受容(陰)です。
いかにして自己受容をし、陰のエネルギーを生じさせるか、
ここが自己成長と人生の向上のカギとなるのです。
今回は、自己受容のトレーニングを紹介します。
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