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#230 マラソンの日焼け対策

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今週末、しょうじさんがマラソンに出るという話から、マラソンの日焼け対策についてウルトラマラソン界の有名人の方がコメントされていた話を聴きました。なーんだそんなこと？？という秘策がありました！詳しくは、聴いてみてください！ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 河合ゆきからのお知らせが届く公式LINEはこちらです https://lin.ee/K6EPN5a * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * #マラソン #ウルトラマラソン #日焼け対策 #日サロ #河合ゆきオフィシャルサイト #自分軸実践メンタリングプログラム #がんばらない勇気 #ゆるあつ♪ #ダイアログ #コラボ配信

11月3日

コメント（1）

Elaine(エレーヌ)☕

しょうじさんの真っ黒はあんまり想像できないね😁

11月4日

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“がんばらない勇気”がもらえる『ゆるあつ♪ダイアログ』チャンネルパーソナリティの河合ゆきです。このチャンネルは、成長しなきゃ、成果を出さなくちゃ！といつも少しだけがんばりすぎてしまうあなたへ、ほとんどゆるーく、時々熱く！がんばらない勇気をお届けするチャンネルです。わたしの周りにいる、ゆるくて熱い人たちとの会話から、何かひとつでも、心に残ることをお伝えできたらうれしいです。まずは謎の人物「しょうじさん」とのダイアログを中心にスタートします。他にもゲストに来ていただく予定♪ 時々私のプライベートや仕事の話もできたらいいなと思います。河合ゆきオフィシャルサイトはこちら https://yukikawaii.com noteも始めました https://note.com/yukikawai 公式LINEはこちらです https://lin.ee/M5Wwr7K