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焦りや不安でなく、ごきげんにスタートしよう！
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▼焦りや不安から始めると、焦りや不安で終わる｜ごきげんな未来をつくる“スタートの整え方”
https://note.com/noriko_ikeda/n/n43eb183bea3b
#瞑想
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#心の整え方
#自分の内側に目を向ける
#ごきげんなスタート
10月31日
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