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#196 私たちのエネルギーを奪うもの
変化に備える旅②
今回の旅のテーマは「エネルギーを奪うもの」
変化に備える為、まずは最も大切なのは「健康であること」
その為に必要と思う「引き算」をお話ししてみました。
今回聴いていただいた皆様、ありがとうございました。
また次の旅でお会いしましょう。
# 生き方 #スマホ依存 #カフェイン
10月31日
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