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#69 夫婦で揉めがちな日々、休息の大切さ

ここ数日、夫婦間でちょっとしたことで揉め事増えたなぁ、、と感じてて、でも原因は特に思い当たらず… それぞれ、休息やリラックスの時間が足りてないサインだったのかなぁと行きつきました🌱 休息、リラックスできて体調やメンタルの土台が整ってからこそ、リフレッシュできる時間が楽しめるなぁと☺️✨ #自己理解　 #夫婦関係 #夫婦

11月4日

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こんにちは、ゆうかです🌿 転勤族の夫と3歳娘と暮らす、管理栄養士ママです。子育てをしながら、在宅ワークへの道を模索中！栄養士経験を活かして、動画編集やオンライン栄養面談にも挑戦しています。現在は、自己理解講座入会しており、自分のこと価値観を知り、深掘りすることの大切さを実感しているところです！同じように、育児と仕事の両立に悩んでいる方、日々奮闘している方に、等身大の発信をお届けします😌📻