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#53 BCエクササイズと宇宙のリズム
今話題の矢田修トレーナー
そして彼の勧めるBCエクササイズとは！
ウエイトトレーニングしないMLB選手として、そしてドジャース2連覇のMVPとしても有名になった山本由伸投手。
彼が長年師事している矢田トレーナーの理論で、身体の使い方を理解出来たら、わたしも動きやすくなるかな？なんて考えています。
そこまで理解出来るかどうか、ですが…！！
#BCエクササイズ #骨で投げる #無理しない #身体を痛めない #夢のような話 #来年はゴルフ復活 #ゴルフでダイエット #矢田修トレーナー #山本由伸投手 #北山亘基投手
11月5日
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